健康咨詢描述: 雙胎剖腹產(chǎn)后五個半月身體還比較虛,一活動就出汗,夏天了可以常喝涼開水和吃涼的水果嗎?
你好,根據(jù)你描述的情況,產(chǎn)后容易出汗是身體虛弱的表現(xiàn),建議適當(dāng)?shù)难a充鈣質(zhì),加強營養(yǎng),鍛煉身體,增強體質(zhì),熱天不適合喝冷水,吃涼水果,如果感覺身體發(fā)熱,可以喝菊花茶,喝熱茶,反倒是身心涼爽,可以多喝蔬菜粥。瘦肉粥等你消化的飲食,吃高蛋白,高維生素飲食,
雙胎剖腹產(chǎn)后半年,最近雙腿酸困無力,好掛什么科
考慮缺鈣有關(guān),建議化驗血鈣,可以掛外科,建議平時吃補鈣食物,每晚堅持用熱水泡腳
病情分析:
生完孩子已經(jīng)5個多月了,現(xiàn)在天氣也比較熱,喝涼白開沒事的,室溫的水果也行,不要吃太涼了。
指導(dǎo)意見:
平時一定要多增加營養(yǎng),多吃些瘦肉雞蛋,雞肉,魚肉,如果貧血,多吃點兒芹菜,木耳,大棗,等身體復(fù)原之后就不那么容易出汗。
病情分析:
你的這個情況可以少吃一點,少喝一點涼開水,如果不拉肚子就沒事兒,平時應(yīng)該注意加強身體鍛煉,增強免疫力,有利于身體恢復(fù),也應(yīng)該抽血查一下甲狀腺激素和血糖,觀察是否正常
指導(dǎo)意見:
平時應(yīng)該注意高蛋白飲食,多吃新鮮蔬菜水果,飲食多樣化,保持心情舒暢,保證充足睡眠,有利于身心健康
以上是對“雙胎剖腹產(chǎn)后五個半月身體還比較虛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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