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坐的時間久了為何腿會漲

女 | 26歲 2019-05-16 14:38:27 7人回復 來自西安市

健康咨詢描述: 坐的時間長了腿會發(fā)漲感覺疼是怎么回事什么原因呢請幫忙差一下吧

醫(yī)生回復區(qū)

楊祝英
楊祝英 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 婦科炎癥,子宮肌瘤,卵巢囊腫,月經(jīng)不調,盆腔炎,工 幫助網(wǎng)友:13648稱贊:1
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2019-05-16 15:10:48 我要投訴

      你好,長期久坐,下肢的靜脈血循環(huán)會變慢,而且由于重力作用的影響,血液很難迅速回流,所以會使局部的代謝產(chǎn)物無法排泄出體外,由于下肢的毛細血管內滯留大量的酸性代謝產(chǎn)物,所以您會感覺到下肢水腫發(fā)脹。
      

梅艷荷
梅艷荷 醫(yī)師 擅長: 宮頸病變、婦科炎癥、月經(jīng)失調、子宮肌瘤、不孕癥 幫助網(wǎng)友:6030
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2019-05-16 14:45:49 我要投訴

      病情分析:
      你是以什么姿勢久坐的,是否經(jīng)常一坐就是一上午,沒起來活動一下。
      指導意見:
      一般建議一小時活動十分鐘。久坐身體內的血液就往下流。造成循環(huán)不暢。因此就會導致下肢脹痛。
      

杜艷波
杜艷波 朝陽縣木頭城子鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 陰道炎、宮頸炎、盆腔炎、月經(jīng)不調、不孕癥、多囊卵巢 幫助網(wǎng)友:5749稱贊:5
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2019-05-16 14:46:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,這種情況有可能是腰間盤突出,最好去醫(yī)院進行檢查,根據(jù)檢查結果,在對癥治療??梢园茨Γ懑?,熱敷推拿。
      指導意見:
      平時注意休息,不要過于勞累,不要久坐久站,不要拿過重的物品,不要劇烈運動,注意保暖,不要著涼,注意飲食規(guī)律,多吃蔬菜水果,不要吃辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“坐的時間久了為何腿會漲”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

洪思恩
洪思恩 汕頭市潮陽區(qū)和平鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 功能失調性子宮出血前庭大腺炎及囊腫外陰陰道念珠菌病 幫助網(wǎng)友:14052稱贊:2
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2019-05-16 14:48:27 我要投訴

      病情分析:
      如果坐的時間長,這種情況會造成血液循環(huán)不好而引起漲感。
      指導意見:
      建議最好不要長時間坐位,特別是有壓迫性的坐位,或者是雙腳出現(xiàn)下垂懸空的情況,坐位是需更換姿勢,盡量促進血液循環(huán)。
      

王桃花
王桃花 主管護師 擅長: 習慣性流產(chǎn),產(chǎn)后出血,產(chǎn)褥感染,先兆流產(chǎn),子宮內膜 幫助網(wǎng)友:8795
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2019-05-16 14:49:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述考慮這種情況是坐的時間久了,下肢靜脈回流受限,引起下肢發(fā)脹。
      指導意見:
      建議你要注意避免長時間的坐與站立,要適當活動,促進血液循環(huán),同時建議晚上多用熱水泡腳,促進血液循環(huán)來緩解癥狀。
      

程志遠
程志遠 醫(yī)師 擅長: 咽喉炎、氣管炎、肺炎、支氣管哮喘 冠心病、心律失常 幫助網(wǎng)友:13044稱贊:16
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2019-05-16 14:52:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,坐著時間長了(一個小時以上)會壓迫坐骨神經(jīng)出現(xiàn)腿部發(fā)麻,憋脹感。
      指導意見:
      一般情況下盡量避免久坐超過一個小時以上,抽空沒事了適當活動活動15分鐘左右。
      

趙鴻敏
趙鴻敏 元氏縣醫(yī)院   主管護師 擅長: 擅長孕齡推算,孕期胎監(jiān),婦產(chǎn)科常見病,多發(fā)病的診治 幫助網(wǎng)友:5621
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2019-05-16 14:55:15 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你的描述,人坐的時間長了血流不暢,壓迫了神經(jīng)根部,引起的腿麻。如果腰椎有問題,可能引起腿疼。
      指導意見:
      建議你生活要有規(guī)律,避免久坐,如果上班時坐著工作,可以工作一會兒站起來活動活動。
      
      以上是對“坐的時間久了為何腿會漲”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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