健康咨詢描述: 患有類風(fēng)濕很多年了,經(jīng)常關(guān)節(jié)疼痛,要怎么運動呢?
想得到怎樣的幫助:類風(fēng)濕患者怎樣運動
類風(fēng)濕患者應(yīng)該適當(dāng)鍛煉可以緩解病痛?;顒悠谂P床休息,緩解期理療和按摩。運動原則:早期不要劇烈運動。急性期臥床,緩解期功能鍛煉,避免廢用萎縮,補(bǔ)充營養(yǎng)。居住環(huán)境應(yīng)該干燥通風(fēng)、注意保暖避免著涼。
病情分析:
你好,類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種免疫性疾病,控制好的話是不會影響正常生活的。
指導(dǎo)意見:
你要去正規(guī)醫(yī)院接受正規(guī)治療,按時吃藥,定期復(fù)查,平時呀注意保暖,生冷的食物不要吃,不要用涼水,每天早起一個小時適當(dāng)?shù)腻憻?,可以快走,在自己可以耐受的范圍?nèi)鍛煉。
病情分析:
你好,根據(jù)情況描述惡,類風(fēng)濕患者可以根據(jù)自己的能力適當(dāng)舒展身體、轉(zhuǎn)動脖子、以及活動雙手的運動。在疾病減輕期,早期因為關(guān)節(jié)活動度尚可,可以適當(dāng)參加無負(fù)重或輕負(fù)重的運動,如游泳、柔軟的體操、捏拳、分并手指、太極拳等,晚期病友因為活動受限,可以量力而行做上述運動,但千萬注意安全。
指導(dǎo)意見:
你好,建議患者到醫(yī)院風(fēng)濕免疫科就診,給予正規(guī)的治療。會好轉(zhuǎn)的。平常要注意保暖,避免接觸寒冷刺激。
以上是對“類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者怎樣運動”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,在疾病恢復(fù)期的病人可以逐漸適應(yīng)鍛煉,運動量由小到大,時間由短到長,以不加重腫痛、不疲勞為限,盡量維持關(guān)節(jié)的正常生理功能。
溫馨提示:
患者平時可以進(jìn)行正確、適當(dāng)?shù)腻憻?,居住的房屋最好向陽、通風(fēng)、干燥,保持室內(nèi)空氣新鮮。
關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病,可分為數(shù)十種。我國的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上,且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形,嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾、影響患者生活質(zhì)量。... 更多>>
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