健康咨詢描述: 每個(gè)醫(yī)生都說需要補(bǔ)充鈣片,DHA,鐵啊,鋅啊什么的,到底需不需要補(bǔ)呢。光是食補(bǔ)可不可以那,做了2次微量元素就是缺維生素D。其他都不缺。想知道到底除了食補(bǔ),其他藥補(bǔ)真的需要么,如果不藥補(bǔ)。對(duì)孩子不好么?
如果不缺就可以不補(bǔ)!當(dāng)然食補(bǔ)更好!暴露皮膚曬太陽,身體內(nèi)可以自行產(chǎn)生維生素D,一般每天戶外活動(dòng)兩個(gè)小時(shí)可以產(chǎn)生足夠的維生素d,吃含有維生素D的食物,如動(dòng)物肝臟、蛋黃、魚、小蝦等!
病情分析:
根據(jù)您的描述,考慮如果在孕期的話,一般是建議要補(bǔ)這些的。定時(shí)的給予產(chǎn)檢。
指導(dǎo)意見:
建議保持良好的心情,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣可以使寶寶骨骼更堅(jiān)硬,同時(shí)的話,要注意營(yíng)養(yǎng)的搭配。好好的照顧自己。
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