頭皮屑多，頭洗干凈了不容易睡著

      你這個(gè)有可能是油脂分泌過多導(dǎo)致的脂溢性皮炎，建議你可以買個(gè)康王或者采樂的洗發(fā)水洗頭，配著黃柏片或者苦參膠囊口服，同時(shí)飲食忌口，別吃辛辣刺激食物
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供材料，你患有頭皮脂溢性皮炎，與辛辣油膩飲食，經(jīng)常熬夜等有關(guān)，與緊張有關(guān)
      指導(dǎo)意見：
      建議你目前用二硫化硒洗發(fā)水洗頭，每次洗頭時(shí)溫水清洗后，讓二硫化硒洗發(fā)水泡沫均勻涂在頭皮頭發(fā)上，逗留15分鐘，然后清洗干凈，再用質(zhì)量好一些的普通洗發(fā)水洗一下，每3天用二硫化硒洗發(fā)水洗一次，痊愈后每周洗一次。今后一定要清淡飲食，忌辛辣海鮮燒烤酒等刺激性飲食，絕對不能熬夜，避免緊張，特別不能玩電腦手機(jī)游戲，有利于皮膚康復(fù)和預(yù)防復(fù)發(fā)