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手淫導致的肥胖請問方法

男 | 18歲 2019-05-15 23:18:42 2人回復 來自未知

健康咨詢描述: 從14歲就開始手淫現(xiàn)在已經(jīng)18歲了感覺吃的不多越來越胖了請問老師有什么解決的方法還能不能減下去

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黃慶先
黃慶先 山東大學齊魯醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 內(nèi)分泌專業(yè)疾病,如糖尿病及其并發(fā)癥如糖尿病腎病、糖 幫助網(wǎng)友:1840
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2019-05-15 23:31:55 我要投訴

      指導意見:
      首先,你的肥胖,應該和手淫關(guān)系不大,與飲食、運動相關(guān),你現(xiàn)在已經(jīng)18歲了,不管是性活動或者是手淫,都不會導致你肥胖,建議從其他方面找原因,比如是不是吃的特別多,或者運動的特別少。

沈愛蘭
沈愛蘭 武威腦病康復醫(yī)院   護師 擅長: 上呼吸道感染、肺心病、慢阻肺、肺結(jié)核、呼吸機的使用 幫助網(wǎng)友:10191稱贊:16
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2019-05-15 23:22:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,綜合你描述的情況,你頻繁手淫4年?導致肥胖?
      指導意見:
      你好,建議你去正規(guī)醫(yī)院檢查一下激素水平,如果激素水平正常,建議你加強體育鍛煉,平時飲食要清淡易消化,富含維生素的新鮮蔬菜及水果,忌食油膩辛辣刺激性的食物,適當控制飲食,每餐吃八成飽就可以了。

2019-05-15 23:24 ask9095065091 追問

那有什么辦法可以恢復呢?食療吃什么比較好大約用多長時間?

2019-05-15 23:27醫(yī)生回答:

建議你控制飲食和加強體育鍛煉,且要去掉手淫的不良嗜好。至于需要多長時間,因人而異。那你平時多吃新鮮蔬菜及水果,盡量少吃油炸食物。

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