健康咨詢描述: 最近幾天總是頭暈,晚上多夢,總是覺沒睡醒的感覺,暈暈沉沉的,體力不支,
你好,根據(jù)你的描述,考慮你可能是最近工作壓力大,過度緊張,勞累而導致的睡眠質(zhì)量下降,建議服用安神補腦液進行調(diào)理,注意休息,放松心情,多參加戶外活動可出去爬爬山,打打球等,讓身心完全放松。積極參加體育鍛煉,提高機體免疫力。
你好,出現(xiàn)這個狀態(tài)之前有發(fā)生了什么事情嗎?年輕人出現(xiàn)多夢、易疲勞可能是和壓力過大有關,比如工作壓力、家庭壓力、人際關系壓力等。有條件的話可以和心理咨詢師討論一下?
指導意見:
頭暈失眠需要考慮你睡眠是否存在一定的不足,心理壓力是否過大造成的,睡眠質(zhì)量不好的話,是會影響整個人的精神狀態(tài)的。另外頭暈建議你去查個腦電圖,查個血常規(guī),看是否有貧血,腦部是否存在異常。
以上是對“頭暈沉沉的,晚上多夢,睡不醒的感覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
最近是不是事情比較多呢,你可以調(diào)節(jié)一下自己的心態(tài),多注意一下休息,可以喝一杯牛奶來調(diào)理,也可以喝朱砂安神丸和谷維素來調(diào)理,睡覺前可以多泡泡腳散散步
病情分析:
上述情況有可能是神經(jīng)衰弱的,引起的原因很多,有可能和精神緊張有關系的
指導意見:
建議注意避免精神緊張,可以去醫(yī)院檢查,藥物方面可以給予口服健腦丸,腦心舒口服液進行治療此種疾病的情況的
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