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經(jīng)期有些頭暈,冒虛汗

女 | 24歲 2019-05-15 16:16:20 4人回復(fù) 來(lái)自葫蘆島市

健康咨詢描述: 這次來(lái)姨媽第一天有點(diǎn)頭暈,還冒虛汗,和貼暖貼熱的有關(guān)系嗎 而且最近一段時(shí)間在減肥,早餐雞蛋,午餐雞肉,晚餐西紅柿

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謝美
謝美 淮安市婦幼保健院   主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 刮痧、艾灸、撥罐、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生、心理咨詢。 幫助網(wǎng)友:15838稱贊:2
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2019-05-15 16:25:04 我要投訴

      這個(gè)情況可能與你近期的減肥有關(guān),建議放松心情,注意休息,經(jīng)期注意飲食營(yíng)養(yǎng)的均衡性,少吃生冷辛辣刺激食物,多吃些溫?zé)嵝缘氖澄?,如果沒(méi)有腹痛癥狀,建議不要使用暖寶寶。
      

杜亞文
杜亞文 棗莊市胸科醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 結(jié)核,慢性支氣管炎,慢性阻塞性肺疾病 幫助網(wǎng)友:2727
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2019-05-15 16:31:01

      月經(jīng)期間不建議減肥,而且進(jìn)食太少也容易有上述癥狀,減肥不等于節(jié)食,而是要在平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,合理控制飲食,少吃肥膩、油炸食品和甜食,拒絕零食、飲料和速食食品,規(guī)律飲食,三餐定時(shí)定量,避免暴飲暴食,均衡營(yíng)養(yǎng),避免挑食,避免過(guò)度睡眠和睡前加餐,同時(shí)適當(dāng)增加體育鍛煉。
      

郝鳳杰
郝鳳杰 朝陽(yáng)縣第三人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 月經(jīng)不調(diào),卵巢早衰,多囊卵巢綜合征,不孕,子宮內(nèi)膜 幫助網(wǎng)友:2259
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2019-05-15 16:17:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,減肥期間容易導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良,所以在月經(jīng)期間容易導(dǎo)致頭暈。
      指導(dǎo)意見:
      所以您出院頭暈應(yīng)該跟您,減肥有一定的關(guān)系。應(yīng)該跟暖貼熱沒(méi)有關(guān)系,所以你一定要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),注意休息,避免過(guò)度勞累。
      
      以上是對(duì)“經(jīng)期有些頭暈,冒虛汗”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

楚瑞麗
楚瑞麗 主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 對(duì)婦科炎癥,宮頸疾病,不孕不育,月經(jīng)不調(diào)、乳腺疾病 幫助網(wǎng)友:3316
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2019-05-15 16:24:46

      病情分析:
      您好,希望我的回答能幫到您。經(jīng)期頭暈,冒虛汗,可能與你最近減肥有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      建議你,不要過(guò)度節(jié)食,選擇健康的減肥方法,月經(jīng)期不要控制飲食,不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。勤換衛(wèi)生巾,注意個(gè)人衛(wèi)生,不要吃辛辣刺激生冷食物。注意保暖,避免受涼。
      

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