牙齒表面變黑，怎么刷都刷不干凈

      根據(jù)你所描述的情況，出現(xiàn)牙齒不適，不排除有牙結(jié)石，牙菌斑所造成的，需要盡早及時的到正規(guī)醫(yī)院的口腔科潔牙，有效的去除牙結(jié)石和牙菌斑，防止牙齦炎出血等造成的不適的現(xiàn)象，平時做到早晚刷牙，飯后漱口，定期潔牙。有時間還是多到戶外活動，增強自身的免疫力，出現(xiàn)齲齒的情況，一定要盡早及時的對癥治療。
      

      如果是后天形成的牙垢和牙漬，可以去醫(yī)院做超聲潔牙徹底去除。刷牙是刷不掉的，平時注意口腔衛(wèi)生，早晚好好刷牙，飯后及時漱口，避免接觸煙，茶，咖啡等容易導(dǎo)致牙齒著色的物質(zhì)。