最近感覺特別累容易困這是怎么了渾身沒勁

      經(jīng)常發(fā)困平時(shí)可以注意飲食要清淡作息時(shí)間要規(guī)律，保持良好的心態(tài)，適當(dāng)加強(qiáng)身體鍛煉，癥狀長(zhǎng)期出現(xiàn)的話建議采用中藥結(jié)合針灸配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果，中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽(yáng)的作用。中藥副作用小、標(biāo)本兼治

      這種情況從中醫(yī)角度的考慮考慮是一個(gè)脾虛濕盛，中醫(yī)認(rèn)為氣有推動(dòng)的作用，濕性重濁粘滯，氣虛推動(dòng)無(wú)力，就會(huì)產(chǎn)生濕氣，可以用健脾利濕通絡(luò)的方法來(lái)治療。

      病情分析：
      這個(gè)是有一些內(nèi)濕的現(xiàn)像，一般夏天濕氣重，人就會(huì)覺得特別的累，就像在水里運(yùn)動(dòng)很累是一樣的道理這個(gè)可以去濕就會(huì)好的
      指導(dǎo)意見：
      可以用一些像黃芪精顆粒沖劑泡水喝，就可以達(dá)到治療的效果就會(huì)好起來(lái)的，去除內(nèi)濕后就會(huì)輕松一些人也不會(huì)這么困。
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      病情分析：
      上述情況有可能是氣血虛弱的，引起的原因很多，有可能是勞累，飲食不合理
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，合理飲食，可以去醫(yī)院檢查，藥物方面可以給予口服生脈飲口服液，腦心舒口服液進(jìn)行治療此種疾病

      病情分析：
      你晚上有沒有熬夜，睡眠質(zhì)量怎么樣？你這個(gè)要排除是否晚上睡眠不好，睡眠時(shí)間不夠引起來(lái)的，或者是平時(shí)過(guò)度勞累了，或身體有毛病。
      指導(dǎo)意見：
      建議你到正規(guī)醫(yī)院面診明確診斷，注意休息避免勞累，飲食禁忌寒性食物，希望能幫助到你。