成年人現(xiàn)在兩三天沒有大便
男 | 27歲 2019-05-15 12:35:58
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來自廣州市
健康咨詢描述： 成年人現(xiàn)在兩三天沒有大便?；蛘叽蟊愕母杏X，這正常嗎
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黃玉紅 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長: 炎癥性腸病（潰瘍性結(jié)腸炎、克羅恩病）、胃腸動(dòng)力性疾
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2022-12-30 15:25:09 我要投訴
病情分析：這也是便秘的癥狀，大便應(yīng)該一天一次才算是正?，F(xiàn)象。指導(dǎo)意見：建議要注意吃些粗糧和雜糧，副食要注意多食含纖維素多的蔬菜，可多食青菜、韭菜、芹菜、蕃芋等。（二）養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，一般每天早晨是應(yīng)該排大便的時(shí)間，建議起床后就去排大便，形成習(xí)慣（三）積極鍛煉身體活動(dòng)、活動(dòng)，大便自通。
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