體內(nèi)濕氣重怎么去除，有什么辦法嗎

      這種情況主要還是內(nèi)分泌失調(diào)，濕氣重導致的，平時要注意多吃一些新鮮的水果蔬菜，不要吃油膩辛辣刺激性的食物，要注意適當?shù)脑黾渝憻?，這種情況最好還是看看中醫(yī)把脈進行調(diào)理比較好。
      

      你好，你的情況是脾胃虛弱，濕氣重的表現(xiàn)，建議你服用中成藥人參健脾丸調(diào)理一下，可以健脾益氣，平時多喝點山藥粥，喝點紅豆薏米粥，可以健脾益氣祛濕！多喝水，不要吃辛辣刺激的食物和寒涼的食物，盡量不要喝酒！
      

      病情分析：
      當身體出現(xiàn)體內(nèi)濕氣重的臨床情況，考慮是脾虛生濕等因素有關出現(xiàn)的臨床表現(xiàn)，可以考慮通過健脾利濕等進行調(diào)理。
      指導意見：
      當身體出現(xiàn)體內(nèi)濕氣重的臨床情況在醫(yī)生都將通過健脾利濕，增強人體免疫等方法進行綜合性調(diào)理和治療。
      
      以上是對“體內(nèi)濕氣重怎么去除，有什么辦法嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你對病情的敘述，體內(nèi)濕氣重，伴口干，容易長痘，這種情況主要考慮體內(nèi)濕熱所致
      指導意見：
      從中醫(yī)角度看，應該清熱解毒，健脾利濕，處方如下，供參考，山藥20，茯苓25，薏苡仁30，車前子20，澤瀉10，赤小豆15，白術20，生地10，黃連10，丹皮10，水煎服，日兩次