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胸外擴(kuò)很嚴(yán)重,請問有什么方法?

女 | 23歲 2019-05-14 21:55:45 2人回復(fù) 來自合肥市

健康咨詢描述: 可能是由于青少年發(fā)育的時(shí)候,沒有注重穿合適的內(nèi)衣,并且因?yàn)楫?dāng)時(shí)年紀(jì)小胸部過大而一直含胸,有時(shí)候還穿束胸。導(dǎo)致現(xiàn)在胸外擴(kuò)挺嚴(yán)重的,并且挺丑的,請問這個(gè)還有得救嗎?應(yīng)該怎么做? 溜肩超級嚴(yán)重(可能是由于小時(shí)候我含胸駝背還有縮脖子的習(xí)慣),有得救嗎? 后脖子很黑。 總之,溜肩,脖子短,胸外擴(kuò),上半身半殘

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辛穎
辛穎 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)滕南醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 甲狀腺疾病,骨科疾病等外科護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:7837
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2019-05-14 22:18:34 我要投訴

      你好,這種情況下需要考慮是由于乳腺垂吊韌帶松弛所致的,可以加強(qiáng)胸部鍛煉,穿調(diào)整型的內(nèi)衣。建議飲食清淡規(guī)律,加強(qiáng)營養(yǎng),可以適當(dāng)乳房按摩,必要時(shí)去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院乳腺外科檢查,進(jìn)一步手術(shù)治療。
      

穆毅
穆毅 辛集市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腰痛,頸肩腰腿痛,腰椎間盤突出,腰椎退行性疾病,腰 幫助網(wǎng)友:9449稱贊:66
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2019-05-14 22:10:52 我要投訴

      病情分析:
      您好,一般到您這個(gè)歲數(shù),身體的骨架已經(jīng)形成,完全變好的可能性比較小
      指導(dǎo)意見:
      不過還是可以改善的,但需要持之以恒,建議您可以進(jìn)行形體的訓(xùn)練,平時(shí)也需要進(jìn)行保持,還可以進(jìn)行瑜伽鍛煉,外出涂防曬霜
      

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