健康咨詢描述: 吃什么東西能讓臉部骨骼變長,讓臉部骨骼生長需要什么營養(yǎng)
你好,多吃含鈣量高的食物,有益于骨骼的生長,如酸奶,牛奶,奶酪,海米,雞蛋等,喝橙汁可促進(jìn)鈣吸收,多吃西蘭花,芹菜,紫菜等,平時(shí)多做運(yùn)動(dòng),讓多余的脂肪消耗掉,多喝水,少吃零食和洋快餐,
病情分析:
你是咨詢?nèi)绾文軌蚴棺约焊淖兡槻客庑瓮饷驳淖兊糜⒖〉膯栴}。
指導(dǎo)意見:
臉部的骨骼外貌,遺傳因素有很大關(guān)系的,通過食物是不能改變的。建議你咨詢一下,美容科是否可以通過美容的方法進(jìn)行改變。
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