健康咨詢描述: 大概一年前,有幾個(gè)月在健身房跑步,不知是方法不對(duì)還是鞋子的問題,如圖手指的部位痛疼難忍。按上去是骨頭有點(diǎn)腫疼感,早上起來踩地上的時(shí)候有疼感,跑步的時(shí)候疼感強(qiáng)烈,也去了深圳平樂骨傷科醫(yī)院看,醫(yī)生說是跟腱炎沒必要拍片給了我一個(gè)星期的特制膏藥和泡腳的藥止痛了但是沒有好。晚上也經(jīng)常熱水泡腳吃了一些活血止疼的膠囊涂消炎止疼的藥膏扶他林黃道益都有用過休息了三四個(gè)月了一直沒有完全好,很想運(yùn)動(dòng)我該怎么辦?
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