健康咨詢描述: 我睡眠質(zhì)量不好,經(jīng)常坐著不有自主就睡著了,長期這樣脖子低頭睡著了導(dǎo)致我現(xiàn)在脖子轉(zhuǎn)動有響聲后背比較酸難受和后背肩膀下10公分神經(jīng)也難受疼
你好:頸椎病,有頭疼的情況,這一般可以采取藥物、牽引、按摩等方式治療的。建議你去正規(guī)醫(yī)院就診,根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)選擇合適的方法治療,幫助緩解癥狀。平時要注意勞逸結(jié)合。止痛藥可以用非甾體抗炎藥,如布洛芬等。
病情分析:
你描述的情況,頸椎痛,應(yīng)該先去醫(yī)院拍個CT,睡覺的姿勢不正確也考慮是導(dǎo)致頸椎疼痛的原因,所以要有正確的睡姿。
指導(dǎo)意見:
你描述的情況,頸椎痛,應(yīng)該先去醫(yī)院拍個CT,睡覺的姿勢不正確也考慮是導(dǎo)致頸椎疼痛的原因,所以要有正確的睡姿,也可以做按摩治療下。
病情分析:
睡眠問題和很多因素有關(guān),如精神緊張,焦慮有壓力,生理疾病,心理問題,睡眠習(xí)慣不好,晚上吃的過飽或者食物不好消化,環(huán)境的改變,性格特點等。大多數(shù)情況下,睡眠問題和精神心理因素有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
你描述的狀況,更多的是睡眠習(xí)慣不太好。坐著睡不如趴著睡,趴著睡不如躺著睡。感覺到自己有睡意了,要盡可能用妥當?shù)姆绞剿摺?br />
以上是對“頸椎痛后背痛和右邊神經(jīng)痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的情況,首先的話就是說以你現(xiàn)在這樣一個情況,可以去做一個頸椎方面的檢查,另外的話就是說,平時的時候也要注意好自身的一個睡眠情況。
指導(dǎo)意見:
要適當?shù)亩嗷顒?,還有一個就是說你現(xiàn)在頸椎的話,可能是有問題的,但是的話就是說可以去接受治療,平時的時候除了活動也需要適當?shù)娜プ鲆恍╊i椎方面的保養(yǎng)。
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