健康咨詢描述: 之前一直在空腹喝減肥咖啡,大概喝了一周,期間一直在復(fù)習(xí)看書,壓力有點大,吃得也很少,前天喉嚨里面就感覺有了痰,吞不下去,咳不出來,估計是梅核氣,希望醫(yī)生能推薦好用的藥物,最好是中藥方劑或者中成藥
你好,不建議喝減肥茶。減肥要適當(dāng)控制飲食,不可過度控制,要均衡營養(yǎng),可以多戶外運(yùn)動,運(yùn)動減肥是最經(jīng)濟(jì)最綠色的減肥方法,無任何副作用,還能使人身體健康,體型健美。運(yùn)動方法有慢跑,騎行,爬山,打球,室內(nèi)的有打太極拳,練瑜伽等。選擇適合自己的運(yùn)動,只要堅持就會有收獲。你的咳嗽情況有可能是上呼吸道感染,可以服用猴耳環(huán)膠囊和肺力咳合劑,多喝水,規(guī)律作息利于恢復(fù)。
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