健康咨詢描述: 氣血不足,怎么辦,可以吃什么東西補回來嗎,月經(jīng)也不是很正常。容易發(fā)怒。。頭昏,腰酸背痛
你好,你的癥狀氣滯血瘀的表現(xiàn)!建議你吃點中成藥逍遙丸和益母草顆粒調(diào)理一下,具有疏肝行氣,活血化瘀的作用!同時平時多吃點益氣補血的食物,比如黃芪當歸燉排骨,多用熱水泡泡腳,加點艾葉跟生姜!
病情分析:
生完孩子之后會出現(xiàn)氣血的不足,從而導(dǎo)致月經(jīng)發(fā)生紊亂的情況。
指導(dǎo)意見:
需要從補肝腎補氣血的角度進行調(diào)理,如生化湯當歸補血湯等都可以,有條件配合阿膠更好的。
病情分析:
你好,女人十月懷胎生下孩子之后肯定是有些傷了氣血和元氣的,所以你一定要休養(yǎng)好啊,讓你的氣血慢慢恢復(fù)啊
指導(dǎo)意見:
女人坐月子一是休息好,多平躺,二是加強飲食營養(yǎng)啊,比方雞蛋雞湯紅棗枸杞等這些一定要經(jīng)常吃喝啊,然后最好的養(yǎng)生是養(yǎng)心,你首先就是要做到心靜啊,不能生氣的,有什么問題協(xié)商著跟家人一起共同面對,共同解決,生氣是沒有任何作用的,也對你的康復(fù)不利啊,心理的調(diào)適很重要的,謝謝
以上是對“生完孩子后經(jīng)常生病,月經(jīng)不正?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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