坐車總是多想，比如出租車和長途車

      你好，根據(jù)你講述的情況，可能是父親車禍給自己精神壓力大出現(xiàn)恐懼心理，平時坐車可以進行深呼吸運動，學會自我調(diào)整自己心態(tài)，坐車可以看看外面的風景轉(zhuǎn)移注意力，慢慢習慣就可以的。

      你這主要是心理問題，因為父親的原因，給你心里造成困擾。建議你不要太擔心，目前，長途車和出租車司機都比較小心，管理也比較嚴格，不用太過擔心。就像你說的的一樣，坐自家車比較放心，以后還是盡量做自家車出行。
      以上是對“坐車總是多想，比如出租車和長途車”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮屬于嚴重心理問題。主要是您父親出車禍這個事件給您留下了陰影。出現(xiàn)的以上情況還得有相當長的過程。建議要正確面對這個事件，頭腦中出現(xiàn)這種想法時也不要太糾結(jié)，一切順其自然，隨著時間的推移就會淡忘的。必要時可在當?shù)卣倚睦碜稍儙熐笾?

      病情分析：
      你的情況屬于心理問題，是你父親出車禍后，我你幼小的心里留下了陰影，所以當你坐別人車時有種恐懼心理。
      指導意見：
      調(diào)整心態(tài)，告訴自己父親出車禍只是意外，自我調(diào)節(jié)減壓控制情緒。去線下做心理咨詢，及時疏導不良情緒，可以使用“心理脫敏”療法，緩解你的癥狀。

      病情分析：
      如你所說，爸爸因車禍成為植物人這件事情已成為你的心理陰影，導致你坐別人的快車害怕出車禍，但是坐自家車卻沒有事。
      指導意見：
      坐自家車沒事，說明你對自己人很放心，對他們很信任，在家人車里感覺是安全的。坐別人快車害怕，沒有安全感。