健康咨詢描述: 這個(gè)脛骨筋膜炎有啥辦法治療,剛開始跑步不疼,跑一會(huì)小腿前邊那根筋疼的走不了,休息一會(huì)又不疼
局部熱敷,每日三次,每次30分鐘。理療,微波,紅外線照射,每日三次,每次30分鐘。扶他林片口服,扶他林軟膏外敷?;钛鏊幬镏委?,如云南白藥膠囊等。脛骨筋膜炎通常是筋膜長(zhǎng)期受到寒冷刺激,著涼,長(zhǎng)時(shí)間擠壓刺激等因素導(dǎo)致局部無菌性炎癥。治療同時(shí)需要患肢抬高,限制活動(dòng),減少行走時(shí)間,避免體力勞動(dòng)。
你好,如果是筋膜炎的話,那么一般這種情況建議你可以選擇通過試圖做一做針灸理療按摩,通過這種物理治療的方式對(duì)于筋膜炎,效果是不錯(cuò)的,當(dāng)然也可以考慮通過提高藥或者是局部的熱敷。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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