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不是的記得記得肯德基打擊打擊打卡

女 | 12歲 2019-05-12 18:40:03 3人回復(fù) 來(lái)自雞西市

健康咨詢描述: 我……只能在別人面前笑的很開心.可是自己就很難受真的可以為所欲為的。

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李林紅
李林紅 內(nèi)蒙古林業(yè)總醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 常見(jiàn)病護(hù)理和術(shù)后護(hù)理,內(nèi)科常見(jiàn)疾病,中醫(yī)特色護(hù)理。 幫助網(wǎng)友:2015
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2019-05-12 19:14:35 我要投訴

      你好,很好~很高興為你解答問(wèn)題。堅(jiān)持微笑待人:請(qǐng)你注意觀察一下,你身邊那些善于微笑的人,他們通常都是情緒波動(dòng)不大的人,實(shí)踐證明微笑有助于防止情緒的大波動(dòng)。
      利用鏡子技巧:在您臉上露出一個(gè)很開心的笑容,挺起胸膛,深呼吸一口氣,然后唱一小段歌。記下鏡子里自己快樂(lè)的表情。轉(zhuǎn)移注意力,豐富多彩的生活,多培養(yǎng)愛(ài)好和興趣。

金美花
金美花 哈爾濱市第六醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 水痘,肝炎,腮腺炎,猩紅熱,麻疹,痢疾,出血熱 幫助網(wǎng)友:9723稱贊:6
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2019-05-12 19:11:10 我要投訴

      你好,通過(guò)你的描述不知道你遇到了什么問(wèn)題,平時(shí)做好自己就好,也不必強(qiáng)顏歡笑,可以禮貌性的微笑,這樣也是對(duì)別人的尊重,還不失禮貌。你的年齡還小,正是學(xué)習(xí)的黃金年齡,建議你多看書,多學(xué)習(xí)文化知識(shí)。

張學(xué)強(qiáng)
張學(xué)強(qiáng) 泊頭市中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 淋巴結(jié)炎,外痔,內(nèi)痔,混合痔,肛裂,乳腺增生,急性 幫助網(wǎng)友:6633稱贊:2
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2019-05-12 18:51:49 我要投訴

      病情分析:
      人的一生都不是一帆風(fēng)順的,都會(huì)遇到很多的困難,但是再大的困難總會(huì)過(guò)去的,要好好珍惜自己所擁有的生活
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      每個(gè)人都不是十全十美的,有優(yōu)點(diǎn)也有缺點(diǎn),要看到自己好的一方面看到自己優(yōu)秀的一面,要相信自己會(huì)生活得更好
      以上是對(duì)“不是的記得記得肯德基打擊打擊打卡”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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