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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
徐哲 湖州市第三人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 精神分裂癥,心律失常,抑郁癥,失眠,注意力缺陷多動(dòng)
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微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
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2019-05-12 14:55:34 我要投訴
從以上情況開始分析，表現(xiàn)為中午感覺困倦頭暈不適較為明顯，個(gè)人分析需要考慮可能是睡眠節(jié)律問題，建議可以考慮在中午提前喝一些綠茶或者咖啡等提神飲料，減少午睡時(shí)間
2019-05-12 14:59
ask90904407rf
追問
晚上我都是聽歌或者看電影然后不知不知就睡了，然后12點(diǎn)或者2點(diǎn)醒來發(fā)現(xiàn)還戴著耳機(jī)開著燈。。最近經(jīng)常4點(diǎn)起來過，把燈關(guān)了接著睡。。
2019-05-12 15:00醫(yī)生回答：
夜間睡眠質(zhì)量也不太理想，必要時(shí)可以口服一些中藥方劑調(diào)理
2019-05-12 15:11
ask90904407rf
追問
不理解為什么只在中午或者下午休息的時(shí)候才出現(xiàn)這種情況
2019-05-12 15:24醫(yī)生回答：
個(gè)人看來這是一種特殊的睡眠狀態(tài)。
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