指導(dǎo)意見:
你的這種情況可能是腎陽虛引起的。建議多吃黃鱔、甲魚、百合、枸杞子、韭菜、芝麻等補腎壯陽食品??蛇x擇健陽膠囊、五子衍宗丸、附桂地黃丸、益腎靈膠囊、鹿鞭回春膠囊等藥物口服治療或中藥慢慢調(diào)理。平時避免手淫,節(jié)制性生活。
病情分析:
你這個情況確實有點兒腎虛的表現(xiàn),建議吃點兒中藥制劑的壯腰健腎丸看看。
指導(dǎo)意見:
平時要注意休息,避免熬夜,多飲水,多吃新鮮蔬菜水果,不吃辛辣刺激性的食物,適當(dāng)運動,增強體質(zhì),如散步,做體操,游泳,打太極拳等。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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