無夢，半夜三更無意識(shí)的叫一聲，自己卻不知道

      如果在睡夢中醒來，或者被叫醒，你會(huì)意識(shí)到自己在做夢，也可能還記起夢的內(nèi)容，你在睡眠中大聲驚叫，宿舍的人都聽到驚醒，有可能你在夢中驚叫的。
      

      是不是最近感覺身體健康不太好呢，自己一定要注意一下自己，不要熬夜，遇到事情不要太激動(dòng)緊張，多與別人溝通交流一下，合理調(diào)節(jié)一下自己的工作和學(xué)習(xí)狀態(tài)
      

      病情分析：
      您好！說夢話不知應(yīng)否算是一種病態(tài)，但據(jù)臨床經(jīng)驗(yàn)所得，經(jīng)常說夢話的人多半心火過旺、肝火過熱及精神緊張。表現(xiàn)的身體狀況是有口氣、喉乾舌燥，清熱后情況便會(huì)好轉(zhuǎn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議：引起說夢話的原因很多有可能是壓力過大、精神緊張誘發(fā)的。因此經(jīng)常說夢話的人，一定要加強(qiáng)鍛煉，同時(shí)更要注意休息，調(diào)節(jié)工作、學(xué)習(xí)、生活所帶來的壓力。適當(dāng)增加營養(yǎng)。祝您身體健康快樂！
      
      以上是對“無夢，半夜三更無意識(shí)的叫一聲，自己卻不知道”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你描述的情況來看，睡眠時(shí)無意識(shí)的有叫聲。一般考慮可能與你近期精神緊張，思慮過多，心理壓力大有關(guān)。大多數(shù)人都會(huì)或多或少的出現(xiàn)這種現(xiàn)象，你不必太在意。
      指導(dǎo)意見：
      建議你調(diào)整心態(tài)，放松心情，減輕壓力。及時(shí)適當(dāng)?shù)尼尫抛约旱呢?fù)性情緒。平時(shí)多和家人及朋朋友溝通交流，釋放內(nèi)心的壓抑。