陰莖短小，想要變大，變粗，，

      你好，正常成年男性陰莖勃起是11~16厘米，小于8厘米屬于陰莖短小，陰莖增長(zhǎng)的辦法只能通過(guò)手術(shù)治療，去正規(guī)三甲醫(yī)院治療，做陰莖延長(zhǎng)手術(shù)，術(shù)后能增長(zhǎng)0.3~0.5厘米，注意休息，不要過(guò)度疲勞，多吃新鮮水果，蔬菜，經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，保持心情舒暢。
      

      建議可以到正規(guī)的公立醫(yī)院去就診。這個(gè)性激素的水平看一下是否正常，平時(shí)必須要多參加戶外活動(dòng)體育鍛煉，飲食高營(yíng)養(yǎng)，比如牛肉，奶類等等都是可以的。