健康咨詢描述: 我身高163體重74公斤應(yīng)該沒(méi)有身體問(wèn)題可以當(dāng)兵嗎
你好,標(biāo)準(zhǔn)體重等于身高一105=58公斤,上下浮動(dòng)不超過(guò)20%就可以參軍,也就是70公斤左右。你的體重74公斤,有點(diǎn)超重。建議你能多戶外運(yùn)動(dòng),適當(dāng)控制飲食,不可過(guò)度控制,均衡營(yíng)養(yǎng)才行。
病情分析:
您的體重不達(dá)標(biāo),當(dāng)兵可能會(huì)受影響,如需要當(dāng)兵還應(yīng)該健身減肥,不能當(dāng)兵,減肥對(duì)自己的身體也有好處
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議咨詢當(dāng)?shù)卣鞅ぷ魇?,盡量健身減肥,少吃油膩食品及外賣,多運(yùn)動(dòng),保持情緒穩(wěn)定!高蛋白,低脂肪,低碳水的營(yíng)養(yǎng)餐為主
病情分析:
你好,你體重超標(biāo),當(dāng)兵體檢時(shí)肯定受影響,你可鍛煉一下減肥就可以了。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議:你身高符合要求,體重超標(biāo),這一段時(shí)間你可以減減肥,每天多運(yùn)動(dòng),這樣也能增強(qiáng)體質(zhì),到時(shí)候差不多能過(guò)關(guān)。
以上是對(duì)“當(dāng)兵體重不達(dá)標(biāo)行嗎問(wèn)下”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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