健康咨詢描述: 第一天鍛煉二頭肌和三頭肌,第二天鍛煉腿部腹肌,循環(huán)這樣鍛煉,會(huì)不會(huì)有啥問(wèn)題,
指導(dǎo)意見:
只要適度運(yùn)動(dòng),不超量,不劇烈運(yùn)動(dòng)這種鍛煉對(duì)于身體健康有利,可以持續(xù)堅(jiān)持,這樣可以保持體型,促進(jìn)身體發(fā)育是有利的,但是這一切的前提的是避免劇烈運(yùn)動(dòng)不宜長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行鍛煉
病情分析:
你好:根據(jù)你的描述依次循環(huán)鍛煉身體各部分肌肉,是沒有問(wèn)題的,注意循序漸進(jìn)。
指導(dǎo)意見:
每天鍛煉前進(jìn)行熱身,注意循序漸進(jìn),避免長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)高強(qiáng)度訓(xùn)練。同時(shí)注意均衡營(yíng)養(yǎng),規(guī)律作息。
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書]
本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書]
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