健康咨詢描述: 睡覺不好,入睡難易醒,頭內(nèi)翁翁響,聽力有障礙。健忘,注意力不集中。
你好,像這種情況是不是休息不好,或者有什么心事影響到我們的睡眠?長時間的休息不好,就會引起調(diào)節(jié)身體的植物神經(jīng)功能紊亂,出現(xiàn)身體癥狀??梢钥诜坠冢{(diào)節(jié)神經(jīng)功能,同時,注意面對問題,解決問題,才能安然入睡,也可以鍛煉身體,幫助調(diào)整減壓。
病情分析:
根據(jù)你的描述失眠多夢,健忘,聽力障礙。睡眠不好,去睡不好易醒。頭內(nèi)嗡嗡響。健忘,注意力不集中。
指導(dǎo)意見:
建議平時加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)免疫力,按時睡覺不熬夜,保證充足睡眠,多到戶外運(yùn)動,多和同伴溝通交流,釋放宣泄內(nèi)心的壓力。多到戶外曬太陽,睡覺前用熱水泡泡腳,聽聽音樂,放松自我。必要時到醫(yī)院就診檢查治療比較好,
病情分析:
你好,出現(xiàn)入睡難易醒,頭內(nèi)翁翁響,聽力有障礙考慮是神經(jīng)衰弱,一般與精神緊張,生活壓力大或植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)系的
指導(dǎo)意見:
藥物治療建議口服谷維素,安神補(bǔ)腦液和佐匹克隆片。另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,
以上是對“失眠多夢健忘聽力障礙?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你所說的這些癥狀表現(xiàn)一方面考慮可能是出現(xiàn)了神經(jīng)衰弱的情況,另一方面也不排除有大腦供血不足或者是耳部病變的可能。
指導(dǎo)意見:
建議你平時一定要注意合理安排飲食起居和作息時間,盡量避免熬夜和過于疲勞,要保證充足的營養(yǎng),平時盡量多吃一些新鮮蔬菜和水果,適當(dāng)加強(qiáng)戶外運(yùn)動鍛煉,以提高身體的免疫力,可以服用一下健腦補(bǔ)腎丸加以治療。必要的時候可以去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科看一下醫(yī)生。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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