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我沒怎么曬太陽為什么皮膚變暗沉了

女 | 16歲 2019-05-11 11:30:59 1人回復(fù) 來自宜春市

健康咨詢描述：我原先皮膚雪白，但最近一段時間臉突然發(fā)黃，這是為什么啊，和我長期睡眠不足七小時有關(guān)系嗎?我每天11.30睡六點起，前一段時間還失眠，請問要怎么恢復(fù)到原先的皮膚?

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2022-09-27 16:50:06 我要投訴

如果長期睡眠不好，經(jīng)常失眠的話，那么可能會出現(xiàn)膚色暗沉。如果肝臟有問題，也有可能會出現(xiàn)這種情況，一定要注意調(diào)整自己的生活方式，注意防曬，要多喝水，多吃富含維生素c的水果。

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