小腿粗，腫脹，不美觀(guān)，不知道能否通過(guò)針灸改善

女 | 24歲 2019-05-10 21:34:06 1人回復(fù) 來(lái)自南昌市

健康咨詢(xún)描述：小腿腿肚粗，和身材還有大腿四肢不太協(xié)調(diào)，而且時(shí)而感到酸脹，尤其是站久了，小腿就會(huì)比之前變得更粗了一圈，還經(jīng)常酸脹

投訴

其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張章北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)治療中風(fēng)，面癱，帶狀皰疹，頸椎病，腰椎病，過(guò)敏

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2022-11-24 22:16:20 我要投訴

可以通過(guò)針灸、推拿、按摩輔助，但不能以其為主。減肥還需要在平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，合理控制飲食，少吃肥膩、油炸食品和甜食，拒絕零食、飲料和速食食品，規(guī)律飲食，三餐定時(shí)定量，避免暴飲暴食，均衡營(yíng)養(yǎng)，避免挑食，避免過(guò)度睡眠和睡前加餐，同時(shí)適當(dāng)增加體育鍛煉。