脫發(fā)、性功能下降了很多

      治療的方法有三種，一是加強(qiáng)鍛煉身體，特別是深蹲以及收縮肛門(mén)運(yùn)動(dòng)，對(duì)提高性功能是非常有幫助的，深蹲每天做兩次，每次做五組，每組做20個(gè)，收縮肛門(mén)運(yùn)動(dòng)每天至少1000個(gè)，俯臥撐對(duì)提高性功能也是有幫助的。二是食療，包括多吃生蠔，枸杞，無(wú)花果，牛羊肉以及干果等有助于增強(qiáng)性功能的食物，三是是藥物治療，可以口服金鎖固精丸，五子衍宗丸，不要過(guò)于緊張，放松心情，通過(guò)綜合治療，效果一般都比較滿意！

      病情分析：
      這種情況考慮性功能減低陰莖勃起不好，考慮腎虛有關(guān)，需要避免頻繁手淫或性行為，應(yīng)用補(bǔ)腎中成藥調(diào)理觀察
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議飲食加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)適當(dāng)補(bǔ)鋅，食用一些枸杞甲魚(yú)羊腎瑪卡等補(bǔ)腎食物，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉加強(qiáng)體質(zhì)，應(yīng)用一些益腎靈顆粒等中成藥
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)以上詳細(xì)描述，該患者有所以你的習(xí)慣，據(jù)以上自述，你的性生活時(shí)間和頻率基本屬于正常范圍。但是有頭發(fā)稀疏等情況，是否有腎虧需要到中醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步確診。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，放松心情保持良好的心態(tài)，一般隨著年齡的增長(zhǎng)性生活的頻率敏感度都會(huì)逐漸減少。
      
      以上是對(duì)“脫發(fā)、性功能下降了很多”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！