腰窩之間與小腹對(duì)稱的地方痛

      目前存在腰部疼痛的情況，考慮與劇烈活動(dòng)后肌肉痙攣有關(guān)，建議注意休息，可以局部熱敷理療，口服非甾體類鎮(zhèn)痛藥緩解疼痛，如果與月經(jīng)周期有關(guān)，考慮痛經(jīng)的原因。如疼痛長(zhǎng)時(shí)間存在，必要時(shí)到醫(yī)院行腰椎磁共振及hlab27檢查。

      你好，你這種情況應(yīng)該是昨天鍛煉力度過大導(dǎo)致的有軟組織牽拉，可以適當(dāng)按摩按摩，看看有沒有緩解，如果沒有緩解可以吃點(diǎn)止痛藥，比如扶他林或者是布洛芬，經(jīng)常鍛煉，力度要循序漸進(jìn)。

      你好，考慮平時(shí)運(yùn)動(dòng)量小，突然加大運(yùn)動(dòng)量，腰腹部肌肉拉傷可能，一般休息一段時(shí)間就會(huì)好，也可局部熱敷，按摩，外用云南白藥氣霧劑，不要擔(dān)心，休息就會(huì)好。
      以上是對(duì)“腰窩之間與小腹對(duì)稱的地方痛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      目前疼痛考慮和你最近活動(dòng)量增大有關(guān)系，如果疼痛嚴(yán)重的話就休息休息吧。
      指導(dǎo)意見：
      活動(dòng)量增大，劇烈運(yùn)動(dòng)，對(duì)肌肉拉傷，酸痛是很正常的，如果沒有外傷史的話，可以休息觀察一段時(shí)間，不緩解的話去拍個(gè)片子。