用瘦瘦包減肥不讓喝水是正常的嗎

      你好，減肥方面建議采用適當節(jié)制飲食，結(jié)合多運動鍛煉的健康減肥方法。如果不喝水，只能造成機體組織脫水，只是表面上的體重減輕，減掉的只是水分，在飲食方面，以高蛋白，高維生素，低脂，低熱量，低糖飲食為主，少量多餐，規(guī)律飲食，避免暴飲暴食。運動方面多做有氧運動，例如，慢跑，游泳，瑜伽，球類運動等等。

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的內(nèi)容來看，想減肥最好不要用所有的減肥產(chǎn)品，不利于健康容易反彈。
      指導意見：
      建議你最好選擇健康減肥，主要是管住自己的嘴，邁開腿，平時少吃高脂肪，高能量，高蛋白，高糖，油炸食品等，每天堅持一小時左右的運動，可以選擇打羽毛球，打乒乓球，練瑜伽，跳健美操，跳繩，跑步，騎自行車等都可以，只要長期堅持，一定會達到減肥效果，不會反彈。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述現(xiàn)在用瘦瘦包減肥不讓多喝水，應(yīng)該是不正常的。
      指導意見：
      建議你如果要減肥最好不要吃任何減肥產(chǎn)品，可以通過合理控制飲食，不暴飲暴食，三餐規(guī)律，每餐吃到七八分飽就可以，少吃面食，油炸東西，甜食，肥肉等，不喝碳酸飲料，還要多運動，每天都堅持跑步，跳繩，瑜伽都可以，只要堅持下去會達到減肥的目的。
      以上是對“用瘦瘦包減肥不讓喝水是正常的嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！