健康咨詢描述: 我今天早上起來看見眼睛里面有少量紅血絲,我每天睡的很晚,而且眼睛也很疲勞,這是怎么回事?怎么治?
根據(jù)你的病情描述,可能是因為勞累,熬夜,用眼過度,缺乏快運動導(dǎo)致了視疲勞,出現(xiàn)了睫毛充血,建議,保證足夠的睡眠,保持心情舒暢,注意用眼,尤其是手機(jī),電腦一定要盡量少用,多看遠(yuǎn)處,多運動,可以做眼部的熱敷和按摩,先觀察一下。
從目前癥狀來看,通常是由于睡眠缺乏,用眼不合理,缺乏戶外運動,導(dǎo)致了視疲勞,緩解方法,調(diào)整好心態(tài),注意休息,合理用眼控制手機(jī),電腦,電視等精細(xì)用眼的使用,學(xué)習(xí)的時候一小時左右要休息5~10分鐘,做眼部的熱敷和按摩,可以使用滋潤性的眼藥水,比如貝復(fù)舒滴眼液,觀察一下。
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