健康咨詢描述: 17年初因為被猥褻那時候在并不常接觸的親人家,沒有被家長重視處理和人物的語言環(huán)境心理產(chǎn)生障礙覺得周圍一切都很惡心,16年因為奶奶過世心理的恐懼比小時候嚴(yán)重,與日俱增,恐懼一個人的環(huán)境甚至?xí)谝淮我驗榧胰硕疾辉诩?,僵硬到不敢出房間的門,出去購物回來就不敢進家,進了家待在外面會恐懼到哭,但又發(fā)抖不敢動彈。自17年有自殘傾向,18年靠自己去看了心理科,檢查例題診斷結(jié)果是重度抑郁和重度焦慮,后來自己能力有限沒有再去復(fù)查。之后經(jīng)常一天到兩天不吃飯,或者一天一頓,18四月的時候有從高樓就想往下跳的沖動,有情緒不穩(wěn)定看到刀就想割腕的沖動,還有割不破時的崩潰,還有略清醒時的恐懼和后怕,眼神木然。感覺食物漸漸對我沒有誘惑力,還有截止到18年被家暴的陰影,最近時常會想起以前被校暴和家暴還有家庭的語言暴力而無法正常思考,無法正常工作正常社交,身體總是虛弱的,感覺整個人昏脹、分裂、自疑、易怒、無可奈何、絕望、痛苦,至今是因為沒錢給自己安排身后事,也沒有那個力氣去思考,對自己之后的茫然無措,又堅定又飄忽的死亡想法,最近多了痛苦和憎恨,怨恨,恨不得傷害過我的人去死……腦中經(jīng)常會出現(xiàn)各種幻覺,惡心的幻覺,慘絕人寰的幻覺,并不是去殺人或是什么,但是有犯罪的沖動,感覺漸漸不能壓制,很想控訴他們的罪行,又質(zhì)疑自己的存在,怕自己被當(dāng)成異類。從上一份工作辭職后,返回家已經(jīng)在房間里關(guān)了一兩月,以前17年底也有這種狀況,時間更長,自閉不愛接觸人,甚至是家人,沒有想交流回應(yīng)的沖動,感覺乏力,提不起興趣,甚至報了自考現(xiàn)在已經(jīng)在糾結(jié)中沒有去上課,經(jīng)常熬到天明,想睡覺的時候頭痛欲裂,眼睛脹痛,現(xiàn)在沒有工作。我非常想知道,我現(xiàn)在是個什么情況,懇求告知,還有一個身體很差,語言暴力和家庭暴力是從六歲就開始,是母親。00的,到現(xiàn)在快19歲。因為去年的更暴行為已經(jīng)沒有再叫我媽,也不愛和她說話,在家基本是冷漠的??赡苷f的有點多,但懇請您為我解答
你好,看了你的確實挺長的述說感覺有三點一是關(guān)系出了問題二是自我認(rèn)知清晰三是希望改善的動力很強。人是生活在環(huán)境中的,所以各種關(guān)系錯綜復(fù)雜,想面面俱到不可能。二是對自己的要求如果能更實際一些會感覺好一些,自我生存力是第一位的。三是行動起來,如果生活有了一些自己希望的變化,自己做點什么能感覺好一些。
你好,根據(jù)你描述的情況非常同情你的遭遇,也很理解你的心情。目前情況屬于創(chuàng)傷性應(yīng)激障礙(PTSD),和你所受到的心理創(chuàng)傷有關(guān)。自幼缺失支持,以后又被猥褻,長期壓抑出現(xiàn)種種心理反應(yīng),悲觀厭世、逃避、恐懼等等。需要進行心理疏導(dǎo),特別是家庭治療更適宜。同時配合一點抗焦慮藥物治療。
建議你服用藥物的同時必須進行心理調(diào)節(jié),遇到事情控制自己的情緒,多與家人溝通,多與同事交流,改變自己的心情,可以去看心理醫(yī)生,或去醫(yī)院的心理課做一些生物電方面的治療。
以上是對“無法正常生活,想知道得的是心理疾病還是精神疾病”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好!根據(jù)您的描述您是抑郁癥??朔钟簦枰晕艺{(diào)整。適量的運動可以幫助自己減少壓力,放松心情,減輕抑郁情緒,如果自己堅持不下來,可以報一些健身班或者舞蹈班、瑜伽班等。
指導(dǎo)意見:
建議:要接觸社會,多與人交往,不要閉門獨處,自艾自憐,盡管開始內(nèi)心會很勉強,但是堅持一段時間后負(fù)面的情緒感受就會被外部環(huán)境慢慢的消融。可以養(yǎng)成寫日記的習(xí)慣,把日常的心境感受記載下來,這樣可以形成一個內(nèi)心疏導(dǎo)傾訴的習(xí)慣,有利于排解不良情緒。祝您早日康復(fù)!
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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