健康咨詢描述: 到現(xiàn)在應(yīng)該有半年時(shí)間從一開始的神經(jīng)性官能癥那時(shí)候是可以控制的然后就可能因?yàn)楹粑膯栴}有了焦慮癥不是很嚴(yán)重然后就一直呼氣很重就算吸氣很少呼氣還是重就像憋著呼一樣又因?yàn)檎嬖谠谏蠈W(xué)別人聽見了又很煩煩了的這種情緒又揮之不去就一直循環(huán)還有感覺只要自己旁邊有人就會(huì)緊張注意力就在呼吸上真的很難轉(zhuǎn)移懇請(qǐng)醫(yī)生幫忙解答謝謝
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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