好像是消化不良吸收差
健康咨詢描述： 健身一年了，每天吃的多，就是吸收不太好，朋友們都說(shuō)我可能吸收出問(wèn)題了
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消化吸收不好可以服用中藥調(diào)理一下脾胃，平時(shí)要注意調(diào)養(yǎng)，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充身體所需的維生素以及微量元素，日?？梢院刃┧崮袒蛘叱砸嫔鷣?lái)調(diào)整腸道菌群幫助消化。
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病情分析：
您好，如果覺得自己消化功能吸收，有些問(wèn)題可以服用助消化的藥物。
指導(dǎo)意見：
比如說(shuō)飯后服用酵母片，多酶片，乳酸菌素片，另外一定要合理調(diào)節(jié)好飲食，不要偏食，均衡營(yíng)養(yǎng)，按時(shí)進(jìn)餐，這是最重要的。
疾病百科| 消化不良
溫馨提示：
不吸煙，因?yàn)槲鼰熓刮覆垦苁湛s，影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng)。
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