勃起后硬度不夠，勃起時(shí)間長(zhǎng)
健康咨詢描述： 做愛時(shí)，硬度不夠，勃起時(shí)間也不是很長(zhǎng)，可能是由于年輕時(shí)手淫過多導(dǎo)致，應(yīng)如何調(diào)理？
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你好，根據(jù)你的描述，加上你的年齡，你這種情況因手淫過度導(dǎo)致的腎虛引起的勃起無力，早泄，需要戒掉手淫，補(bǔ)腎治療可以改善?？梢钥粗嗅t(yī)，吃中藥調(diào)理。建議：一放松心情，在工作和學(xué)習(xí)中要自我減壓，減少性生活次數(shù)提高質(zhì)量。二多鍛煉身體，改善體質(zhì)，三多吃韭菜山藥、枸杞子，牛羊肉等補(bǔ)腎食品。四口服匯仁腎寶或金匱腎氣丸一個(gè)月，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜多鍛煉身體，提高自身抵抗力
還有必要去醫(yī)院看看嗎？
有必要看中醫(yī)，吃中藥調(diào)理
對(duì)了，醫(yī)生，有啥需要忌口的嗎？
禁忌煙酒，禁忌辛辣刺激食品
辛辣刺激食品都有哪些？
辛辣食物是指尖銳而強(qiáng)烈刺激性的食物，這類食物也叫刺激性食物，此類食物包括蔥、蒜、韭菜、、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香等都是辣性食品。
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您敘述的癥狀，可能與男性疾病有關(guān)系。建議到正規(guī)三甲以上醫(yī)院?？茩z查一下，可以做精液常規(guī)檢查，生殖器彩超檢查等。查找病因。對(duì)癥治療，必要時(shí)可以中醫(yī)中藥調(diào)理。比如遵醫(yī)囑口服鎖陽(yáng)補(bǔ)腎膠囊等。
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