健康咨詢描述: 半年前因?yàn)闇p肥節(jié)食少吃過,那個(gè)時(shí)候還會(huì)來月經(jīng)就是量有點(diǎn)少,后來慢慢恢復(fù)飲食了但是最近兩個(gè)月突然不來了,第二個(gè)月的時(shí)候突然來了一點(diǎn),真的就是一點(diǎn)然后又沒了 沒有過性生活
如果不科學(xué)的減肥容易出現(xiàn)月經(jīng)的紊亂,建議不要減肥速度過快,最好通過嚴(yán)格的控制飲食以及適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來減肥,不要口服一些減肥的藥物以及偏方等。
那我現(xiàn)在恢復(fù)正常飲食的話能正常嗎害怕是閉經(jīng)
建議你科學(xué)規(guī)律的生活不要恢復(fù)正常的飲食,但是每餐飲食主食不要超過150克,月經(jīng)應(yīng)該能夠恢復(fù),多進(jìn)食富含蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物。
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