健康咨詢(xún)描述: 以前嚼檳榔,嚼了大概有3年,但我現(xiàn)在已經(jīng)戒掉了,已經(jīng)有1年多沒(méi)吃了,那我現(xiàn)在要怎么樣才可以讓我的腮幫子變小。
戒掉檳榔或減少嚼檳榔的次數(shù),盡量別吃會(huì)讓嚼肌大量運(yùn)動(dòng)的食物,每天堅(jiān)持用指腹按摩突出部位,最好是逆時(shí)針按摩,按摩到發(fā)熱,按摩按摩讓肌肉松軟下來(lái),要長(zhǎng)期堅(jiān)持,短期沒(méi)用的。
那一天要按摩多長(zhǎng)時(shí)間
按摩十來(lái)分鐘
就是我按摩到發(fā)熱了以后,我就會(huì)覺(jué)得兩邊腮幫子會(huì)有一點(diǎn)疼痛感,請(qǐng)問(wèn)這是怎么回事?
你大概用力太大了
那我是要輕輕的按摩嗎?
輕輕按摩。
看描述的情況是左右面部不對(duì)稱(chēng)的問(wèn)題,臉頰主要和咀嚼肌有關(guān)系,首先需要排除平時(shí)的咀嚼習(xí)慣問(wèn)題,導(dǎo)致的面部不對(duì)稱(chēng),另外,人體也不是絕對(duì)左右對(duì)稱(chēng)的,輕度差異是正常的。
適用于緩解普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、...[說(shuō)明書(shū)]
清熱解毒,涼血,消腫。用于感冒發(fā)熱,咽喉腫痛,口...[說(shuō)明書(shū)]
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