我剛剛自慰完剛射出來的時候就好覺小腹有點脹

      過度手淫會耗費體力，引起盆底肌肉疼痛、小腹墜脹、腰背酸疼，也會加重前列腺負(fù)擔(dān)，甚至造成前列腺充血、水腫和前列腺炎癥。戒掉不良習(xí)慣，慢慢會恢復(fù)的。所以一定要控制好自己的欲望，不要縱欲過度。

      病情分析：
      您好，按您的敘述，初步考慮和肌肉的強(qiáng)烈收縮有關(guān)系的。要減少手淫的次數(shù)，頻繁的手淫對身體不利的。
      指導(dǎo)意見：
      建議盡量減少手淫的次數(shù)。平時飲食營養(yǎng)搭配，多吃蔬菜和水果，不吃辛辣刺激食物，不喝酒。加強(qiáng)體育鍛煉，好的睡眠，避免熬夜。

      病情分析：
      自慰的時候陰莖是勃起的，生殖系統(tǒng)都處于充血狀態(tài)，膨脹狀態(tài)，所以時間久了就有可能會引起不適感覺，這有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你戒掉手淫，平時適當(dāng)多運動，休息好不熬夜，避免勞累，禁酒忌辛辣飲食，規(guī)律性生活等，癥狀消失就應(yīng)該沒什么問題的
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