腳背疼，左腳走路要想外撇走路才不疼
男 | 16歲 2019-05-08 16:13:50
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來自未知
健康咨詢描述： 前幾天爬山走了四個(gè)小時(shí)的路，然后回來洗完澡腳背上特別疼，上面的筋疼，本來又不疼了，昨天下午跑完步之后又疼起來了?，F(xiàn)在一直沒好
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2019-05-08 16:30:32 我要投訴
像您這種情況的話，由于是平時(shí)運(yùn)動(dòng)量少，最近突然之間增加了運(yùn)動(dòng)量，導(dǎo)致的腿部肌肉勞損引起，這種情況首先是要注意休息?？梢杂靡恍┰颇习姿巼婌F劑進(jìn)行改善癥狀。也可以用一些溫?zé)崴菽_。
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