健康咨詢描述: 我懷孕快五個月了,晚上睡著覺腿老是抽筋怎么回事
懷孕五個月的時候腿抽筋,應(yīng)該是缺鈣的表現(xiàn),或者是著涼引起的。所以建議應(yīng)該注意腳下保暖,也要進(jìn)行補(bǔ)鈣。同時要多曬太陽,促進(jìn)鈣的吸收。也可以在飲食上補(bǔ)鈣,多吃豆制品,奶制品,刀魚,蝦皮,蛋類等。
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