有問必答網心理健康科焦慮 → 醫(yī)生,真的好希望能好起來

醫(yī)生,真的好希望能好起來

女 | 30歲 2019-05-08 10:02:31 4人回復 來自玉溪市

健康咨詢描述: 醫(yī)生,我從小就有一種特殊情況,就是在移動的物體上就會特別緊張和害怕,比如坐車和跟別人騎摩托等,速度越快越怕,好像有一種失控的感覺,感覺脫離了自己,很不真實。害怕得連話都說不清楚。請問這是什么?。?

醫(yī)生回復區(qū)

郗洪光
郗洪光 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,偏執(zhí)性精神病 幫助網友:23882稱贊:88
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2019-05-08 10:12:49 我要投訴

      指導意見:
      你好,從你描述的情況來看,你很可能患有特定恐懼癥,屬于神經癥的范疇,病情不重,建議你最好到當?shù)卣?guī)的心理門診做做心理治療,系統(tǒng)脫敏療法對恐懼癥有一療效,也可以在醫(yī)生的指導下結合藥物治療一下

2019-05-08 10:23 ask696176382e 追問

醫(yī)生,我們這邊醫(yī)院我去過一年,沒有作用,就是天天跟我談話,收費還高

2019-05-08 12:45醫(yī)生回答:

你好,你可以到當?shù)卣?guī)的精神專科醫(yī)院就診一下,那里治療恐懼癥比較專業(yè)

2019-05-08 17:24 ask696176382e 追問

能治愈嗎?

2019-05-09 08:24醫(yī)生回答:

你好,是可以治愈的,請不要過分擔心

劉元
劉元 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網友:17002稱贊:1
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2019-05-08 10:06:43 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,這種情況多考慮存在恐懼癥的傾向,對特定的事物產生恐懼感,這與你的性格因素、成長經歷都有一定的關系。
      指導意見:
      針對這種情況,如果已經影響到了你正常的生活和工作,那么建議你盡早就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診,根據(jù)病情在醫(yī)生的指導下對癥接受治療。

2019-05-08 17:25 ask696176382e 追問

我自己也沒有印象有沒有什么特殊經歷,不知道能不能好

2019-05-08 18:31醫(yī)生回答:

建議你接受系統(tǒng)的心理治療,是可以治好的。

2019-05-08 18:43 ask696176382e 追問

但是我不知道哪里的心理醫(yī)院比較好,醫(yī)生能不能建議一個醫(yī)院

2019-05-08 20:32醫(yī)生回答:

去市級正規(guī)醫(yī)院的心理門診就診既可。

林炳艷
林炳艷 二級心理咨詢師 擅長: 中學生心理健康咨詢,婚姻家庭心理咨詢,心理障礙,情 幫助網友:22665稱贊:51
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2019-05-08 10:18:15 我要投訴

      病情分析:
      可能是從小在移動的車上掉下來過,或是受過驚嚇,使你對移動的東西產生了恐懼,焦慮心理。人在過度緊張焦慮的時候,會出現(xiàn)暫時性的大腦空白,感覺不真實,說話不清楚,這也是一有正常的現(xiàn)象。
      指導意見:
      如果不放心,建議你到醫(yī)院心理科檢查一下,根據(jù)檢查結果對癥治療。在生活中,希望你放松心情,不要過分關注自己的行為,忽視它,這種行為得不到及時的強化也會慢慢的消退。空閑時間多培養(yǎng)一些新的興趣愛好,多做一些自己感興趣的事情轉移注意力,努力使自己忙碌起來充實起來。建議你接受心理咨詢治療,使用系統(tǒng)脫敏療法進行治療。祝你早日恢復健康狀態(tài)!
      以上是對“醫(yī)生,真的好希望能好起來”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-05-08 10:48 ask696176382e 追問

醫(yī)生,什么是系統(tǒng)脫敏

2019-05-08 10:55醫(yī)生回答:

系統(tǒng)脫敏,簡單地說就是把你焦慮恐懼的事情,嚴重程度劃分為十個的等級,然后讓你從最低的恐懼焦慮等級開始,逐級想象(或身臨其境)害怕焦慮的場景,當你產生恐懼焦慮情緒時,用呼吸放松來緩解恐懼焦慮,當身體全部放松到正常狀態(tài)時,進行下一個級別的練習,逐級脫敏最后達到正常的狀態(tài)。

2019-05-08 17:25 ask696176382e 追問

能治愈嗎?

2019-05-08 18:13醫(yī)生回答:

感謝你的再次咨詢,建議你到正規(guī)的醫(yī)院心理科接受治療,相信自己只要積極的配合治療是可以治愈的。

2019-05-08 18:43 ask696176382e 追問

我不知道什么醫(yī)院比較好,醫(yī)生能不能建議一下

2019-05-08 18:48醫(yī)生回答:

感謝你的再次咨詢,你可以到當?shù)乜h級的醫(yī)院心理科,或正規(guī)的心理咨詢機構接受心理咨詢資料,祝您早日恢復健康。

韓紅彩
韓紅彩 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥、自閉癥、兩性健康的咨詢。 幫助網友:3268
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2019-05-08 11:52:43 我要投訴

      病情分析:
      你的問題是害怕乘坐交通工具出行,一旦行駛開了就會覺得失控,脫離了自己,感覺很不真實。
      指導意見:
      如果你身體沒有問題,不存在器質性病變,那你這種情況就是出行快速恐懼癥了,你平常走路應該是沒事的,因為由自己控制速度又慢,而乘坐交通工具則是有別人及機器控制速度又快,你會有各種不安。

2019-05-08 12:12 ask696176382e 追問

走路時,如果有人跟我一起有時我也會覺得害怕

2019-05-08 12:19醫(yī)生回答:

這也是出行恐懼的一種情況啊,有人跟你一起走路就會有速度差異,有對比參照。

2019-05-08 12:28 ask696176382e 追問

對對對,可能就是這種情況了,那我該怎么辦呢?我怎么會這樣呢?

2019-05-08 13:28醫(yī)生回答:

你可能缺乏安全感吧。

2019-05-08 17:26 ask696176382e 追問

但是安全感跟這有什么關系

2019-05-08 17:30醫(yī)生回答:

你不是總覺得害怕嗎?那害怕不就是因為不安全嗎?

2019-05-08 18:06 ask696176382e 追問

但是,平時安靜的時候不會,就是主要在會移動的物體上有失重感和害怕的感覺

2019-05-08 18:36醫(yī)生回答:

畢竟是那么多年的情況了,很難改變的,就減少出行吧。

2019-05-08 18:45 ask696176382e 追問

身不由己啊,現(xiàn)在不可能不坐車,天天上班,上班距離又遠

2019-05-08 18:46醫(yī)生回答:

那就試試系統(tǒng)脫敏治療。

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