有問必答網(wǎng)外科骨科 → 孕婦都連著好幾天腿抽筋了

孕婦都連著好幾天腿抽筋了

女 | 22歲 2019-05-08 08:06:08 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 昨天開始到今天兩條腿都抽筋,該怎么辦,怎么補(bǔ)才能和原來差不多

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李鳳仙
李鳳仙 曲靖市第五人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 老年病、慢性病、心腦血管及腎臟疾病,腦梗塞后遺癥、 幫助網(wǎng)友:40391稱贊:2
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2019-05-08 08:07:26 我要投訴

      如果經(jīng)常反復(fù)的抽筋,很可能是缺鈣導(dǎo)致的,在孕期孕婦要多吃補(bǔ)鈣的食物,在飲食中可以添加蝦皮、魚和排骨湯等補(bǔ)鈣的食物,身體營養(yǎng)充足,抽筋的情況也會(huì)減少。平時(shí)準(zhǔn)媽媽也要注意休息,避免激烈的運(yùn)動(dòng)。如果肌肉一直處于緊張的狀態(tài),得不到休息,也很容易導(dǎo)致腿部抽筋,尤其到了孕晚期,孕婦本身行動(dòng)不便,盡量減少走路的時(shí)間。
      

梁天舒
梁天舒 佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 尺橈骨骨干雙骨折,腰椎退行性疾病,開放性骨折,股骨 幫助網(wǎng)友:64510
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2019-05-08 08:08:57 我要投訴

      很有可能是缺鈣所致的。建議你先口服鈣片和含鈣豐富的食物看看做一做熱敷治療看看是否有緩解。沒有緩解的話就需要到當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院骨科找醫(yī)生幫你檢查一下看看。
      

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