健康咨詢描述: 長期口呼吸都已經(jīng)影響牙外凸了,了解到鼻呼吸舌頭是緊貼上顎的,而我舌頭是放松的放在下面的,最近突然發(fā)現(xiàn)舌頭變短,伸不長,但是很早就有說話快了不太清的現(xiàn)象了,只是現(xiàn)在越來越嚴重,猜測可能是口呼吸,舌頭因為不貼上顎總是處于放松狀態(tài)導致的,不知道對不對,我也在很努力嘗試讓舌頭貼上顎,但很累,而且很奇怪,我緊閉嘴從鼻子呼吸進來的氧氣從喉嚨進去?每呼吸一口感覺嗓子很涼,這正不正常?總感覺不正常因為這樣很難受,所以我舌頭變短到底是什么導致的呢?要怎么做呢?謝謝回答啦
您好,青年女性,看了您的描述,長時間用口呼吸牙齒外突,首先建議正規(guī)醫(yī)院耳鼻喉科就診,查看有沒有扁桃體腫大,腺樣體肥大或者鼻甲肥大等疾患?對癥處理。其次建議正規(guī)醫(yī)院口腔科就診,是否需要矯正牙齒。
病情分析:
其實牙齒前突和睡覺的時候舌頭不能抵住上顎是沒有關(guān)系的,很多人睡覺的時候也不是說舌頭一定要抵住上顎。
指導意見:
你的這種情況睡覺該怎么樣就怎么樣?把嘴閉上就行了,沒必要把舌頭頂住上顎,平時注意用鼻子呼吸,不要把嘴張開就OK了。
可是牙齒前凸就是口呼吸導致的呀,牙醫(yī)都這么說了,而且我不光睡覺的時候口呼吸,平時放松狀態(tài)下也是口呼吸,更何況你說不要口呼吸,睡覺的時候根本控制不了,還有白天無意識下口呼吸我都難控制,正常呼吸的人舌頭就是頂上顎的呀,還有我想問的是舌頭變短的問題
那你可以平時可以按照醫(yī)生的方法來進行控制自己,舌頭一般是不會變短的,這個不太好解釋。
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