脂溢性脫發(fā)嚴(yán)重嗎？能治好嗎？

      你的情況可能與您減肥，不合理飲食有關(guān)，建議您要放松心情，平時(shí)注意休息，保持充足的睡眠，注意飲食營(yíng)養(yǎng)的均衡性，應(yīng)多吃一些新鮮蔬菜水果，最好到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)門(mén)診就診，醫(yī)生會(huì)根據(jù)您個(gè)體辨證后治療。

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的情況，掉頭發(fā)的原因與營(yíng)養(yǎng)有關(guān)，與精神緊張也有很大關(guān)系，可查血微量元素，平時(shí)不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài)?？稍诘纛^發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦，可促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)，飲食營(yíng)養(yǎng)要全面，洗頭的間隔最好是2-5天。洗發(fā)的同時(shí)要按摩，保證晚上的睡眠。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      

      你今年23歲，飲食習(xí)慣不太好，不怎么吃水果和蔬菜，飲食也不太規(guī)律，品種單一，還有過(guò)節(jié)食減肥，引起脫發(fā)，醫(yī)生給開(kāi)了阿奇霉素，清火養(yǎng)元片，還有多維元素片，首先，建議您養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃富含維生素和纖維素的水果蔬菜，既有利于控制體重，又有利于生血養(yǎng)發(fā)，遠(yuǎn)離手機(jī)，按時(shí)作息，保證充足睡眠和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保持平淡的心情，平時(shí)的保養(yǎng)重于藥物治療
      以上是對(duì)“脂溢性脫發(fā)嚴(yán)重嗎？能治好嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，脂溢性脫發(fā)，首先要合理飲食，尤其不能吃辛辣刺激性食物，規(guī)律作息。健康又實(shí)用的應(yīng)該是健身減肥，應(yīng)該是最科學(xué)又綠色的減肥方法，運(yùn)動(dòng)減肥是肥胖者通過(guò)一定的有氧體育運(yùn)動(dòng)，使其消耗身體多余脂肪，促進(jìn)新陳代謝，達(dá)到運(yùn)動(dòng)減肥的目的。最常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)減肥方法有快走、騎行，游泳、慢跑、健身操、跳舞，瑜伽，太極拳，打網(wǎng)球，羽毛球，等有氧運(yùn)動(dòng)。你可以選擇其中適合自己的堅(jiān)持下去會(huì)有收獲。