雙向情感障礙失眠各種

      首先這種情況考慮是由于心理因素而引起的典型表現(xiàn)，這種情況需要積極的進行詳細的進行檢查確診，同時應(yīng)該積極的到心理咨詢科進行詳細的心理疏導(dǎo)，多放松一些心情
      

      您好，失眠的情況下，睡到半夜醒來，再次入睡困難，可以再加一片安眠藥。建議失眠者，不在床上玩手機等與睡覺無關(guān)的事，床是用來睡覺的，建立這種聯(lián)系，對睡眠有幫助。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，安眠藥是一種鎮(zhèn)靜劑，不宜醒后再吃，應(yīng)根據(jù)醫(yī)囑，按照醫(yī)囑服用。
      指導(dǎo)意見：
      建議你，根據(jù)自己的情況，平時多注意做些體育活動和戶外活動，放松心情，調(diào)理好自己的情緒，這樣有利于改善睡眠。還要注意不要吃過多油膩食物。
      以上是對“雙向情感障礙失眠各種”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好。安眠藥，建議你不要連續(xù)服用，畢竟安眠藥副作用比較大。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以去中醫(yī)院，看中醫(yī)科，喝中藥，調(diào)理身體，也有幫助安眠的作用。平時要保持心情愉悅，白天多運動，晚上累了，睡眠就比較好了。