頭發(fā)稀疏，細(xì)很少怎么辦

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，這種情況考慮可能是血虛，腎虛的原因，可以試試口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊和多維元素片治療一段時(shí)間看看。治療期間注意保持健康生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      與熬夜，壓力大，腎氣不足體質(zhì)弱有關(guān)系，頭皮油膩，脂溢性皮炎也有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您可以口服滋補(bǔ)生發(fā)片，胱氨酸，B族維生素片治療，忌食辛辣油膩食物，不熬夜
      

      病情分析：
      你好，現(xiàn)在的年輕人生活作息飲食不規(guī)律，很多都會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)，白發(fā)等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以首先要調(diào)整好自己的生活節(jié)奏，壓力不要太大，勞逸結(jié)合，飲食上清淡，忌食辛辣，不要抽煙喝酒，多吃水果蔬菜，多吃紅棗核桃。
      
      以上是對(duì)“頭發(fā)稀疏，細(xì)很少怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！