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身材矮小，怎么辦，想在長(zhǎng)長(zhǎng)
男 | 17歲 2019-05-06 12:34:37
1人回復(fù)
來自天津市
健康咨詢描述： 去年我身高就是170Cm，今年還是體重164斤，怎么不長(zhǎng)了呢？如何長(zhǎng)長(zhǎng)
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
吳彬 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 高血壓，糖尿病，冠心病，骨質(zhì)疏松，甲狀腺疾病等慢性
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2023-01-04 12:34:16 我要投訴
您好，根據(jù)您的情況，170的個(gè)子也可以的，男孩一般到20歲左右停止長(zhǎng)高，所以您的身高應(yīng)該還會(huì)長(zhǎng)，但不會(huì)像之前那么快，要想長(zhǎng)的話注意不能晚睡，不能抽煙、喝酒，營(yíng)養(yǎng)要均衡，瘦肉、蔬菜不可少，一天至少一個(gè)水果，每天最好1升牛奶，再就是一定要運(yùn)動(dòng)鍛煉。
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